難病と診断されて・・

・なんで私だけが!
・お先真っ暗!
・なんのために生きているのか分からない
・私が悪いことをしたから難病になんかなったんだ
・前に進みたいけれど気持ちが整理できない
・病気を受け入れるのにはどうした良いの?


そんな風に思ったことありませんか?

そもそも難病とは何でしょうか?
令和6年4月1日現在、日本では341疾病が指定難病とされています。


難病とは、厚生労働省が指定する、現時点で原因不明で確立された治療法がなく、希少な疾患であること。

現時点で、です。
実際難病と指定されていたけれど、治療法、治療薬が

開発されて、難病ではなくなった病気。
患者数が増えたため、希少疾患ではなくなり難病では

なくなった病気もあります。


難病ではないが、生死にかかわるような大変な病気は存在するし、難病が難病じゃなくなる日も来るかもしれません。


まずは『難病だから大変』と思わないこと。



難病だから出来なくなることもある。

でも、難病になったからこそ出来ることがあったり、

出会えた人がいたり、気付けたこともあるはず。



人間生きていれば、病気以外にも大変なことは

沢山あります。



自分だけが大変!と訴えていると、

誰も話を聞いてくれなくなります。

あなたは相手の話を聞いたことがありますか?


分かってもらえない!という前に、

分かってもらう努力はしましたか?



〇〇が出来なくなった!だけに目を向けすぎて

今自分の身の回りにある幸せに気付けていなくなっていませんか?




ヨガ哲学の中には、どうしたら難病を抱えていても、

より良い毎日が送れるか!ヒントが沢山隠れています。



自身が難病を抱える友希が話す【ヨガ哲学】

だからこそ、分かりやすい!

すぐにご自身の病気との向き合い方に取り入れられる。


エニワンヨガの
【だれでもわかるヨガ哲学】
ヨガをやったことがない人でも大丈夫!
わかりやすく楽しくお伝えしていきます!

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    1回目 6月30日(日)
    2回目 7月28日(日)
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    POINT01

    第1回目はヨガ哲学の中にある『ヤマ』

    やってはいけないこと5つ!
    をお伝えします。
    出来ているつもりで意外と出来ていない。

    それに気付ける講座です。

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    第2回目はヨガ哲学の中にある『ニヤマ』

    やった方が良いこと5つ!
    やってはいけないことが先です。


    やってはいけないこと5つが守れてから

    やっては良いことをやる。

    その理由も説明していきます。

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    POINT03

    第3回目はヨガ哲学の中にある『ダルマ・カルマ』

    何のために生きているんだろう

    自分には何ができるんだろう

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お気軽にお問い合わせください。

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エニワンヨガ

住所

東京都練馬区

定休日

代表者名 狐﨑 友希
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東京に拠点を置きながら、Zoomを使った全国対応の講座を開講しております。ご自宅での受講に対応しているため、初心者の方やご多忙の方などもダイエットやマインドフルネスなど、それぞれの目的に合わせて続けていただけます。

ヨガインストラクター
友希(ゆうき)

いつもポジティブで明るく笑顔!

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